Saiba o que fazer durante uma crise de enxaqueca



      Se você sofre de enxaqueca, sabe que ela chega sem avisar. Por isso, esteja sempre preparado!

      Em caso de crise:

      - Tenha sua medicação sempre à mão.

      - Em caso de dor intensa, procure um local fresco e escuro para se recostar, mas não se deite.

      - Coloque gelo sobre as áreas dolorosas.

      - Beba muita água e coma moderadamente.

      - Tome o medicamento para crise recomendado pelo seu médico, mas nunca mais de duas vezes por semana.

      - Principalmente, descanse.

      Lembre-se: Toda a dor de cabeça tem uma causa, mas só um médico pode avaliá-a corretamente.